めまい！

ここ１週間、めまいに悩まされていました。
このところ、プログラミングどころじゃなかった(´･ω･)

どうも原因は２つ。

1. 仕事などで疲労がたまっていた
2. カフェインを取りすぎた

特にカフェインはよろしくないらしい。
このところ、毎日缶コーヒーを２本飲んでいたんですが、これはかなりよろしくないらしい。

で、早速昨日からコーヒーをカットしました。
そうしたら、だいぶめまいが改善されてきました。

【今日の結論】
鍛えていてもカフェインには勝てない！
うぬ”！