過労との戦い
先週は、1日平均労働時間が11〜12時間、かつほぼ休憩なしだったので、疲労がピークに達しています。
疲労がたまると、普段ならできることが色々とできなくなりますね…
【例】
- ものをしっかりつかめない(手に力が入らない)
- よけたつもりのものに当たる(空間認識が故障)
- 文章をまとめられない(頭の中がぐちゃぐちゃのまま)
- 目が回る(もう疲れてますから)
ブログも満足に更新できないし、土日プログラム&論文作成も無理。
仕方がないので、今日はきっちり休みます。
先週は、1日平均労働時間が11〜12時間、かつほぼ休憩なしだったので、疲労がピークに達しています。
疲労がたまると、普段ならできることが色々とできなくなりますね…
【例】
ブログも満足に更新できないし、土日プログラム&論文作成も無理。
仕方がないので、今日はきっちり休みます。