The HIRO Says

If you smell what The HIRO is cooking!!!

2009-07-13から1日間の記事一覧

Telescoping constructor pattern

Effective Javaの全項目を網羅してまとめようとしたら内容が多すぎたのでシフトチェンジ。 同著を読んで気がついたテクニックを、少しずつうpしていきます。 完全に自己満足ですええ。(だって英語版難しいんですもの) 補足があったらよろしくです。 【テ…

キリンとサントリーが持ち株会社化を軸に経営統合へ

http://www.nikkei.co.jp/news/main/20090713AT2D1200212072009.html もし統合すると、売上高3.8兆円、国内飲料シェア約5割のモンスターに。 キリンレモンとCCレモンが合体すると、あまり酸っぱくないCCレモンになってしまうん? fireとbossが混ざる…

2009/07/13

タイムテーブル 時刻 内容 6:30 起床・朝食 7:30 カフェイン取得(ブラックコーヒー2杯) 8:45 BCAA取得(5粒) 8:45〜 9:25 有酸素運動 9:30〜10:45 ウェイトトレーニング 11:15 プロテイン取得(16.5g) 12:00 昼食 17:20〜18:10 ドラクエ9 19:45 夕食 21…