休むことはプロの仕事です

IT 技術者になって１０年くらいになりますが、正直私は知らないこと・分からないことがまだまだ多く、人生の多くの時間を学習に割いています。
ただ、私の場合、脇目も振らずについ頑張り続けてしまう癖があって、気付くと休んでいなくてストレスを溜めている、ということが往々にしてあります。

頑張ることはもちろん大切なことだけれども、人間も生き物だから、疲れることはあります。
疲れが溜まると、どうしても頑張り続けることが難しくなります。
例えば、普通なら簡単に解ける問題が、一時的にスムーズに解けなくなっている自分に気がついたり。
これは、自分の能力が足りないのではなく、心身の疲労が原因であることが多いです。
心身の疲労がたまると、なんでもないことができなくなったりします。
だから、意識して休むことはとても重要なんです。

休んで心を落ち着けることで、初めて学べることもあります。
走ることだけが学ぶことじゃないです。
休むことも、時には学ぶことになります。

休むことは、継続的に自己を高める必要のある仕事に携わっている場合は、立派なプロの仕事の一つです。